Monte sua semana de marmitex fitness

Proteína

• Frango desfiado — Frango cozido e desfiado, temperado leve. (leve,proteina,sem lactose)
• Carne moída refogada — Carne moída refogada com temperos caseiros. (proteina)
• Frango caipira — Frango caipira do cardápio da casa. (proteina)

Carboidrato

• Arroz — Arroz branco soltinho. (carboidrato)
• Purê de batata — Purê caseiro. (carboidrato)

Leguminosa

• Tutu de feijão — Feijão cremoso mineiro. (fibra,vegetariano)
• Feijão gordo — Feijão caldoso da casa. (fibra)
• Feijão tropeiro — Feijão tropeiro tradicional. (fibra)

Legumes e saladas

• Legumes cozidos — Cenoura, batata e legumes da época no vapor. (vegetariano,leve)
• Saladas frescas — Folhas e legumes crus do dia. (vegetariano,leve,vegano)